Im Anahata Studio Berlin bieten wir Massage als sanfte Einladung an — innezuhalten, loszulassen und wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. Mit ayurvedischen Techniken, facialer Massage und intuitiver Entspannungsarbeit unterstützt jede Behandlung dein Nervensystem, deine Durchblutung und dein emotionales Gleichgewicht.
Ob du dich überwältigt, angespannt oder einfach nach Ruhe sehnst — deine Behandlung wird individuell auf den Moment abgestimmt, in dem du ankommst. Alle Behandlungen sind für Frauen in Prenzlauer Berg, Berlin verfügbar.
Ayurvedische Massage, Faciales Lymphdrainage & Entspannende Körperarbeit in Berlin
Faciale Lymphdrainage in Berlin
Eine langsame, sanfte und rhythmische Behandlung, die die natürliche Lymphbewegung unter der Haut unterstützt. Diese faciale Lymphdrainage in Berlin reduziert Schwellungen, lindert Stauungen und fördert ein strahlendes, gehobeneres Erscheinungsbild — und kann mit Rotlichttherapie für noch bessere Ergebnisse kombiniert werden.
Vorteile:
Verbesserte Lymphzirkulation und natürliche Entgiftung
Reduzierte Schwellungen um Augen und Kiefer
Weichere Gesichtsspannungsmuster und klarere Konturen
Strahlendes, ebenmäßiges Hautbild
Tiefe Beruhigung des Nervensystems
Die ideale lymphatische Gesichtsmassage in Berlin für alle, die Glow, Drainage oder sanfte Verjüngung suchen.
Ayurvedische Ganzkörpermassage in Berlin
Die ayurvedische Körpermassage, auch Abhyanga genannt, ist eine tiefgreifend nährende und rhythmische Behandlung, die in der traditionellen indischen Heilkunde des Ayurveda verwurzelt ist. Mit warmen Kräuterölen und langen, fließenden Streichbewegungen lädt diese Massage den gesamten Körper ein, sich zu öffnen und loszulassen.
Es geht nicht um starken Druck oder das Lösen von Verspannungen — es geht um Ausgleich. Die warmen Öle nähren die Haut, beruhigen das Nervensystem und unterstützen eine sanfte Entgiftung. Während sich der Körper löst, wird der Geist klarer, ruhiger und geerdet.
Besondere Aufmerksamkeit gilt Kopf und Gesicht — dort, wo wir so viel unsichtbare Anspannung tragen.
Eine tiefenentspannende ayurvedische Massage in Berlin für alle, die sich gestresst, erschöpft oder aus dem Gleichgewicht geraten fühlen.
Ganzkörper & Gesichtsmassage in Berlin
60 Minuten Ganzkörpermassage + 60 Minuten Gesichts- und Kopfmassage. Optional: Rotlichttherapie.
Dieses ausgedehnte Ritual vereint alles, was der Körper braucht, um sich vollständig zu regenerieren. Es beinhaltet eine erdende ayurvedische Ganzkörpermassage, eine beruhigende Gesichts- und Kopfmassage, nährende Fußarbeit sowie optionale Rotlichttherapie zur Unterstützung der Zellregeneration und Durchblutung.
Diese Behandlung ist ideal bei:
Burnout und Überforderung
Emotionaler Erschöpfung und Nervensystembelastung
Tiefem Entspannungsbedürfnis und Stressabbau
Mehr Vitalität und natürlichem Glow
Einem vollständigen Grounding-Erlebnis für den ganzen Körper
Ein langsames, immersives ayurvedisches Ritual für alle, die eine wirklich nährende Ganzkörperbehandlung in Berlin suchen.
Über Mallika — Ihre Ayurvedische Massagetherapeutin in Berlin
Mein Name ist Mallika. Ich bin in Indien aufgewachsen, in einer Familie, in der Ayurveda, Kräuterheilkunde und Vorsorge ein natürlicher Teil des Alltags waren. Diese Praktiken, zusammen mit Yoga und Meditation, sind seit vielen Jahren mein Fundament und leiten mich bis heute in meiner Arbeit.
Nachdem ich Indien vor neun Jahren verlassen habe, habe ich in verschiedenen Teilen der Welt gelebt und gereist. In diesen Übergangsphasen haben mich ayurvedische Routinen, Erdungspraktiken und achtsame Berührung zentriert und verbunden gehalten. Dies vertiefte meine Wertschätzung für Ayurveda als System der Harmonie mit der Natur — eines, das das Gleichgewicht von Geist, Körper und Seele unterstützt.
Mein Ansatz für Massage und Körperarbeit in Berlin ist langsam, intuitiv und nährend. Ich schöpfe aus ayurvedischer Massageausbildung, Panchakarma-Studien, Yoga und energiebasierten Praktiken wie Gendai Reiki Ho — und biete Behandlungen an, die dich genau dort abholen, wo du bist.
Qualifikationen:
Zertifizierte Ayurvedische Massagetherapeutin (Abhyanga, Panchakarma-Unterstützung)
Gendai Reiki Ho Methode
200-Stunden Yoga-Lehrerausbildung, The Yoga Institute, Mumbai
200-Stunden Yoga-Lehrerausbildung, Bihar School of Yoga, Indien